Utilisez l'AeroFlex comme plate-forme d'exercice aérobie pour améliorer votre santé cardiovasculaire et cardiaque, stimuler votre métabolisme, réduire le stress et développer la densité musculaire et osseuse. Utilisez l'AeroFlex dans l'une des deux configurations de planche d'équilibre pour améliorer votre équilibre et votre stabilité, améliorer votre force abdominale, stimuler le métabolisme et soulager la douleur chronique. La surface dynamique de l'AeroFlex dans les configurations d'équilibre oblige votre corps à travailler plus fort pour effectuer des tâches d'équilibre simples, telles que se tenir debout sur une jambe et des exercices simples au poids corporel, tels que des planches, des pompes, des squats et des ponts fessiers. Utilisez l'AeroFlex seul pour un entraînement de fitness facile et polyvalent ou comme un ajout précieux à votre salle de sport à domicile. Construisez une routine de fitness très efficace autour de l'AeroFlex, avec l'ajout facultatif d'équipements de musculation tels que des haltères, des bandes de résistance et des poids pour poignet/cheville. L'AeroFlex est très portable, de sorte que vous pouvez créer un entraînement amusant et énergisant à tout moment, n'importe où.



